| dc.description.abstract | Bakgrunn: Det å være utenfor arbeidslivet vet vi kan være utfordrende. Arbeid er helsefremmende, og i tillegg til at jobben gir arbeidsinntekt er det også en viktig arena for mestring, tilhørighet, sosiale relasjoner, trygghet og identitet. I utgangen av januar 2023 var det omtrent 3,4 % arbeidsledige i Norge. Mye av tidligere forskning har studert den fysiske helsen til arbeidsledige, og det finnes allerede mye forskning på sosiale helseforskjeller og helsetilstanden til arbeidsledige. Det er nødvendig med mer kvalitativ forskning på dette feltet som går mer i dybden og studerer hva som påvirker livskvaliteten til arbeidsledige, hvordan de selv opplever det, samt betydningen av fysisk aktivitet for livskvaliteten til arbeidsledige.
Hensikten: Hensikten med denne studien er å fremskaffe kunnskap om hvordan det oppleves å være arbeidsledig, og hvordan dette påvirker livskvaliteten til denne gruppen.
Metode: Studiet har en fenomenologisk-hermeneutisk tilnærming, og har benyttet kvalitativ metode. Forskningsprosjekt har benytte livskvalitet, salutogenese og empowerment som teoretisk rammeverk. Det ble gjennomført seks individuelle intervjuer av arbeidsledige. Dataanalysen er gjennomført og inspirert av Kirsti Malterud sin systematiske tekstkondensering.
Resultat: Gjennom analyseprosessen ble det funnet følgende hovedkategorier som er av betydning for livskvaliteten til arbeidsledige; Livskvalitet - relasjoner, arbeidsledighet- opplevelse av utenforskap og ensomhet, og fysisk aktivitet -et mentalt verktøy for opplevelse av mestring, meningsfull aktivitet og opprettholdelse av rutiner.
Konklusjon: Studiens funn viser at deltakerne opplever god livskvaliteten ved å ha gode relasjoner til venner og familie, og ved å ha en form for meningsfull aktivitet. Studien viser at det å være arbeidsledig påvirker deres livskvaliteten i negativ retning slik som opplevelse av utenforskap, ensomhet, lavere selvfølelse og selvbilde. Alle deltakerne rapporterte fysisk aktivitet i arbeidsledighetsperioden som betydningsfullt. De erfarte fysisk aktivitet som godt for hodet, det ga mestringsfølelse og det bidro også til at deltakerne hadde en plan for dagen.
Background: We know that being unemployed can be challenging. Work is health-promoting, and in addition to the job providing income, it is also an important arena for coping, belonging, social relationships, security and identity. At the end of January 2023, there were approximately 3.4% unemployed in Norway. Much of the previous research has studied the physical health of the unemployed, and there is already a lot of research into social health differences and the health conditions of the unemployed. There is a need for more qualitative research in this field that goes more in-depth and studies what affects the quality of life of the unemployed, how they experience it, as well as the importance of physical activity for the quality of life for the unemployed.
Purpose: The purpose of this study is to obtain knowledge about how it feels to be unemployed, and how this affects the quality of life of this group.
Method: The study has a phenomenological-hermeneutic approach. Research projects have used quality of life, salutogenesis and empowerment as the theoretical framework. The master's thesis has used a qualitative method. Six individual interviews of unemployed people were conducted. The data analysis was carried out and inspired by Kirsti Malterud's systematic text condensation.
Result: Through the analysis process, the following main categories were discovered, which are of importance to the quality of life of the unemployed; Quality of life-relationships, unemployment - experience of alienation and loneliness, and physical activity - a mental tool for experiencing mastery, meaningful activity and maintaining routines.
Conclusion: The study's findings show that the participants experience a good quality of life by having good relationships with friends and family, and by having some form of meaningful activity. The study shows that being unemployed affects their quality of life in a negative direction, such as the experience of alienation, loneliness and lower self-esteem and self-image. All participants reported physical activity during the period of unemployment as important. They experienced physical activity as positive because it gave a feeling of mastery and it also contributed to the participants having a plan for the day. | en_US |
