Kvinners erfaringer med bruk av hypnobirthing-teknikker i svangerskap og fødsel En systematisk litteraturstudie basert på kvalitativ forskning

Abstract

Hensikt: Hensikten med problemstillingen er å belyse kvinners erfaringer med bruk av hypnobirthing-teknikker i svangerskap og fødsel.

Problemstilling: Hvilke erfaringer har gravide kvinner med bruk av hypnobirthing-teknikker i svangerskap og fødsel?

Metode: En systematisk litteraturstudie basert på kvalitativ forskning. Det ble utført systematisk litteratursøk i fire databaser. De inkluderte studiene ble analysert med tematisk syntese av Thomas og Harden (2008).

Resultat: Syv studier ble inkludert og gjennom analyseprosessen dukket det opp tre analytiske temaer: forberedelse med hypnobirthing-teknikker er sentralt for positive fødselserfaringer, hypnobirthing-teknikker er viktig for at kvinner skal føle seg styrket og negative holdninger og ulike erfaringer knyttet til bruk av hypnobirthing-teknikker. Kunnskap om fødselsfysiologi styrket kvinnenes tro på egen fødeevne. Hypnobirthing-teknikker gjorde at kvinnene følte seg forberedt til fødsel. Kvinnene opplevde en redusert følelse av angst og frykt, i tillegg til at de hadde en økt tilfredshet med fødselen. Andres holdninger kunne påvirke kvinners erfaringer negativt.

Konklusjon: På bakgrunn av våre funn ser det ut til at gravide kvinner har positive erfaringer knyttet til bruk av hypnobirthing-teknikker. Gjennom mental og fysisk forberedelse utviklet kvinnene sin selvtillit og tro på egen fødeevne, noe som bidro til at de følte mestring.