Okklusjonstrening for kneleddsartrose - en scoping review

Abstract

Sammendrag Bakgrunn: Kneleddsartrose er en ledende årsak til nedsatt funksjon og livskvalitet blant voksne. Muskelstyrke i underekstremitetene er tett knyttet til funksjonsevne og smerte, og styrketrening er derfor en sentral komponent i behandlingstilnærmingen. Okklusjonstrening, der venøs tilbakestrømming begrenses under lavbelastet styrketrening, har vist lovende resultater. Det er imidlertid lite kunnskap om hvordan spesifikke treningsparametere påvirker effekten på muskelstyrke hos denne pasientgruppen.

Hensikt: Å kartlegge hvordan ulike treningsparametere ved okklusjonstrening påvirker muskelstyrke hos individer med kneleddsartrose, samt belyse forekomsten av uønskede hendelser rapportert i forskningen.

Metode: Det ble gjennomført en scoping review i tråd med retningslinjene fra Mak og Thomas (2022). Databasesøk ble utført i Embase, MEDLINE og SportDiscus. Inklusjonskriteriene omfattet studier som undersøkte effekten av okklusjonstrening på muskelstyrke hos personer diagnostisert med kneleddsartrose.

Resultater: Totalt 12 studier ble inkludert. Høyere mansjettrykk, høyere treningsbelastning, kortere pauser med opprettholdt trykk og tilstrekkelig treningsvarighet (minimum 4–6 uker) var faktorer som oftest viste positiv effekt på muskelstyrke. Studiene viste lav forekomst av uønskede hendelser, men rapporteringen var begrenset.

Konklusjon: Okklusjonstrening med lav belastning kan være et effektivt og trygt alternativ for å øke muskelstyrke hos personer med kneleddsartrose. Kvaliteten på dokumentasjonen er imidlertid varierende, og det er behov for større studier som sammenligner ulike protokoller for å optimalisere gjennomføringen.

Stikkord: Kneleddsartrose, muskelstyrke, okklusjonstrening, treningsparametere, scoping review.